Jean Shen

快樂處方🥰🥰🥰 #surfing 📷/ @linkenji329

下半年第一場路跑 #台北國際半程馬拉松 10公里完食😋 我的裝備們： 🕶️ @montbell_official 👟 @orp_taiwan 🩳 @newbalance 🧴 @skintifictwn…

最討厭出門晴天 結果突然下起雨 鞋子大濕透 濕濕的腳走起來噗嘰噗嘰的 超崩潰 幸好有雨天救星 @palladium_tw x @goretexbrand 聯名鞋款🤩 目前在中山站一號出口旁 有體驗區 到9/28為止…

前陣子去了一場「電音趴」🧡 覺得超值得,決定來跟大家分享一下 這次到 @justyouclinic 佳思優醫美整形診所敦北旗艦分院 給整外專科的李嘉駿醫師評估後 做了 @hifu_lifting 海芙電音雙波…

衝完浪才發現等等還有約會🥵 偏偏回家化妝一定來不及 只好直接在車上快速變身 這次用 SKINTIFIC 的潤色霜 直接用手推就可以 質地輕盈好延展 30秒快速完成底妝 毛孔、小瑕疵也能自然柔焦 妝感輕透又不厚重…

澎湖好好玩🤩 多虧有 @poseidon.tw 帶路 讓我各種成就解鎖🔓 解鎖水車 解鎖透明蛋 解鎖wakeboard 還小小跳浪 溫馨可愛的包棟民宿 @sunwell.stay 搭 @chunfan2020…

我療癒自己的方式很簡單 放假就去海裡玩 把煩惱都留在岸上，只專心追浪 上岸後鋪上 厚實舒服的VOLVO SCANDI 野餐墊 窩著喝咖啡 嚕嚕米旋轉燭台轉呀轉 整個空間都溫馨了起來 我的精神時光屋…

又來韓國浪池當衝浪宅宅 Coach @surfchecktaiwan 📍 @wavepark__ 這次明顯感到背向有進步😙 附上被稱讚的一道 回浪頭還有小小撞上去 衝浪圖書館 浪池飯店海景 衝浪小伙伴的板頭大爆開…

颱風前的寧靜😎

有一陣子很迷假日早起跑大稻埕河濱的感覺 沿著淡水河一路往前跑，堤防剛好擋住部分陽光 不會被太陽直曬，河風吹過來也特別舒服 旁邊就是迪化街，老建築、舊倉庫、南北貨的香氣交錯在一起，有種很特別的城市節奏…

跑步這件事，是怎麼慢慢融入我的生活裡的呢？ 有時候出去旅行 我也會習慣帶著跑鞋 在陌生的城市跑一段路 看看海 看看街景 累了就放慢腳步用走的 反而更能感受當下 最近戴著 Garmin 的 Forerunner 170…

大P人們的沖繩之旅🏝️ 我只安排了一天衝浪 其他完全沒有行程哈哈哈哈 每天就找一個美麗海灘然後躺著 來了以後才發現沖繩好大…. 移動都距離有點遠 幸好有 @sorasora.rentalcar…

夏天沒浪的日子 就跟朋友躲進山裡玩水💦 溪水冰冰涼涼 再帶一顆音響 整條溪都是我們的戶外趴踢🥳 這顆 soundcore Boom Go 3i 防水可攜式藍牙喇叭 小小一顆單手就能掌握 15W 的音量卻超級有感…

@muiiswim x @sotravel_asia 夏日Sofest烏石港派對大成功🥳 謝謝Muii 每年都把朋朋們聚在一起 活動豐富好玩 大家在烈日底下Hyrox 打球超熱血🔥…

Afternoon run & ? 是誰把抹茶喝掉了啦🤣

踢足球嗎🌊⚽️

在平凡的生活裡找一點儀式感 衝完浪後去吃 archi 藝廚新一季菜單 以宜蘭食材打造的義式料理 搭配 wine pairing 微醺的剛剛好 還參觀餐廳自己的食材室 感受到了料理背後的用心 最喜歡一道炸三杯軟殼龍蝦…

正中午海邊跑步🏃

這組照片發限動的時候 收到太多恭喜了 感謝大家的祝福🤣 但我沒有要結婚 只是因為工作搶先體驗了婚紗照 MUA @weismakeupwei 📷 @vineandfigphoto Dress…

近期生活開心的碎片 有浪沒浪都知足感恩惜福🥹

我和富士山的一百張合照 最後一張是被天鵝霸凌的實況

這季真的沒想到會解鎖北海道旭岳🌋 原本待在二世古但雪況沒有想像中好 我們直接開了五個小時的車衝去旭岳滑兩天 第一天只爬到火山口大概一小時 第二天直接挑戰登頂1600m->2291m 整整爬了快三個小時…

二訪Niseko🏂💖 體驗到單人纜車pizza box 和山頂小back country 從Hanazono 四號纜車再走20分鐘到山頂觀測所 俯瞰一片白色山脊 簡直星際效應的場景 美不勝收🥹🫶🏽

快閃回台灣的一天 和好久不見的好朋友們一起站上起跑線​ 參加國道馬拉松四人接力組​ 能在平常車水馬龍的高速公路上奔跑​ 是一種很特別的體驗​ 沒有車流、沒有紅綠燈​ 只有一路向前的節奏和迎面而來的風​…