Reel by Iron Legends

Iron Legends@denner_school

🐆 SERGE NUBRET: O FÍSICO QUE ASSUSTAVA ADVERSÁRIOS SÓ DE ENTRAR NA SALA Ele entrou de última hora na disputa mais famosa da história do fisiculturismo — e o peitoral dele sozinho já bastava pra tirar o sono dos concorrentes. Nascido em 1938 em Guadalupe, Serge Nubret se inspirou em Steve Reeves ainda criança. Mudou-se com a família pra região de Paris em 1950 e descobriu o fisiculturismo pouco depois. Entrou pra IFBB em 1960 e logo foi eleito “Homem Mais Musculoso do Mundo” em Montreal. Seu treino já era lenda na época: sessões de até 6-7 horas por dia, altíssimo volume com carga moderada, priorizando forma perfeita e simetria acima de tamanho bruto. Ficou em 3º no Mr. Olympia de 1973. Mas foi em 1975, entrando de última hora na disputa contra Arnold Schwarzenegger e Lou Ferrigno, que se tornou eternizado — cena registrada no documentário “Pumping Iron”, terminando em 2º lugar, atrás apenas do próprio Arnold. Anos depois, tentou tirar Ben Weider da presidência da IFBB. O plano falhou, e ele foi banido da federação — resposta simples: fundou a própria, a WABBA, em 1976. Seguiu vencendo por conta própria: Mr. Universo da NABBA (1976), Mr. Mundo (1977), e o título mundial da WABBA em 1983, aos 44 anos — 23 anos depois da sua primeira conquista de nível mundial. Competiu até 1984, e ainda fez uma apresentação especial aos 65 anos, em 2003. Fora dos palcos, construiu carreira de ator, com mais de 17 filmes ao longo de quase 25 anos. Serge Nubret morreu em 19 de abril de 2011, aos 72 anos, em Paris. Ele nunca venceu o Mr. Olympia. Mas o apelido “Black Panther” segue vivo como sinônimo de um dos físicos mais elegantes e intimidadores que o esporte já viu. 💬 Você já tinha ouvido falar do Serge Nubret? Comenta aí 👇 #SergeNubret #BlackPanther #MrOlympia #Bodybuilding #PumpingIron

Comments

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@devka_ushik9758 🔥🔥

September 24, 2026

@mertzdzp was better than Arnold

September 20, 2026 · 1 likes

@wolfman_hunter Eterno pantera negra,esse foi o único que a lenda Arnold teve medo

September 18, 2026