Reel by Lidia Gracia | Flexibility & Fitness
Lidia Gracia | Flexibility & Fitness@lidiaagracia_ Convierte tus animales favoritos en tu inspiración para moverte Estas 7 posturas inspiradas en animales pueden ayudarte a trabajar diferentes aspectos de tu cuerpo, desde la flexibilidad de la espalda y la postura hasta la digestión, la movilidad de cadera y mucho más ✨ ✅ Rutina de flexibilidad para principiantes - link en mi bio #mobility #yoga #stretching #hipmobility
Comments
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@m.julia2820 Kk8c te 33
@lib_calderon 🗿
@ludmy.z Me dolió solo de verlo 😢
@po_1y__ @giedre_kl kita kart žinosi
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@greg_ser24 Repos spiderman
@mar_hdzs.06 Me enseñas hacer calentamiento por qué siento que ni puedo hacer nada de movimientos valiendo
@xto_medina.01 Y si no me sale ninguna?
@iamsara_fonseca Ahorita no puedo, ando en mi periodo😢
@xwenzom18 🔥🔥❤️
@bubblegum_732 y yo haciendo todos instintivamente sin saber en que ayudaban xd
@elproyectadodel8_jeje Yo las haré mejores amigos
@hicham.nrf 😍🔥
@alexanderbgl25 Están raras las poses
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@bt.___m The monkey