Reel by Fleur Wendling
Fleur Wendling@eatwithflower SMASHED TARTINES đ„ 1 jour = 1 idĂ©e de petit dej (1/5) Bienvenue dans cette nouvelle saison (spĂ©ciale rentrĂ©e) de ma sĂ©rie de petit dej sains et protĂ©inĂ©s ! đ„° Ă chaque fois vous adorez et moi aussi, alors cette semaine je vous partage tous les jours une nouvelle idĂ©e (2 sucrĂ©es et 3 salĂ©es) ! đ Alors penses Ă tâabonner pour pas louper les prochains Ă©pisodes !!đ đ„ INGRĂDIENTS : (15 Ă 23g de protĂ©ines) 1 ou 2 Ćufs durs 1/2 avocat 1 cĂ c de fromage frais ou 2 carrĂ©s frais 1 tranche de truite fumĂ©e Un peu dâoignon rouge Des herbes (aneth ou ciboulette) Assaisonnement : ici mĂ©lange dâĂ©pices spĂ©ciales avocat @koro_fr (sel, tomates sĂ©chĂ©es, piment, graines de sĂ©sames noir) 2 tranches de pain au levain @coindetable.boulangerie Une bonne huile dâolive !! âĄïž Ătapes en vidĂ©o Demain je vous partage une idĂ©e sucrĂ©e hyper originale et dĂ©licieuse, vous allez adorer !! đ€€ Pour votre santĂ©, mangez au moins cinq fruits et lĂ©gumes par jour. #recettesimple #recettefacile #recettesaine #petitdejeuner #breakfast rapide idĂ©es petit dĂ©jeuner sain manger sainement petit dej salĂ© recettes faciles et rapides
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@alex_pics_pole_travels_n_more đ€€
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@enit_cirq Vives les petits dej' salés !!!
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@co.nnor6393 J'ai testé Merci
@cookbyloulou Un rĂ©gal đ
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@noella_bn TestĂ© ce matin, excellent đ€©
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@ludivine.perte.de.poids Merci pour cette recette đ
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@rine.b Je valide +++
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@betty.sopk.pertedepoids Bonne idée merci
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@audreylnrd Oula jâadore ca !!!! đ
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@agathe2.1 Mais quelle tuerie đ
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@celcel77 Miam đ€€
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@the_emma_diary Omggg cette recette đ
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@solemparis DĂ©licieux on peut le preparer la veille Ă votre avis ?
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@michaela_f06 Jâadore, ça a lâair excellent ! Je testerai ça đ„°
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@lapetitefermedanslejardin Je vais tester ça donne trop envie ! đ