PicMany

Carousel by 4Endurance France

@4endurancefrance  ·

Photo by 4Endurance France on September 15, 2026. May be an illustration of poster and text that says 'LASSITUDE GUSTATIVE GUS'.
Photo by 4Endurance France on September 15, 2026. May be an image of poster and text that says 'E EN PLEINE COURSE Tout était parfaitement prévu. Gels prêts. Timing calé. La même saveur, toutes les 45 minutes. Kilomètre 60, gel ° 60,geln°3. n° 3. Impossible d'e d'en avaler un de plus. Tu arrêtes de te ravitailler. Tuarêtesdeteraialler.ilometre8 Kilomètre 80. COUP DE BARRE'.
Photo by 4Endurance France on September 15, 2026. May be an image of ‎text that says '‎Bienvenue dans la SATIÉTÉ SENSORIELLE SPÉCIFIQUE Autrement dit, la lassitude gustative Un phénomène bien réel, de vraies conséquences, mais qu'il est tout à fait possible d'éviter. 45 糖 GEL m3AeHH C epr BEL แงะ انا 5020 NRGT FAA Plus tu consommes la même saveur, moins tes papilles y réagissent. Ton corps ne rejette pas le ravitaillement. 1 rejette la répétition.‎'‎.
Photo by 4Endurance France on September 15, 2026. May be an image of poster and text that says 'COMMENT L'ÉVITER ANTICIPE N'attends pas qu elle apparaisse. Prévois-la avant le jour de la course. REPÈRE TES HABITUDES À l'entraînement, note à quel moment la lassitude commence à se faire sentir. VARIE LES FORMATS Alterne les saveurs et les textures. NE MISE JAMAIS SUR UNE SEULE OPTION Ton gel préféré aujourd'hui ne le sera peut-être plus après 4 heures d d'effort.'.
Photo by 4Endurance France on September 15, 2026. May be an image of ‎hair product, water bottle and ‎text that says '‎Tu planifies tout: نة TON ALLURE TES GLUCIDES TON HYDRATATION Au gramme près. À la minute près. MAIS LES SAVEURS? C'est un détail essentiel que la plupart des stratégies oublient. GY 4EЖИHAИCE CMOИAΝ 152 NSURANZ IRGY NDURANZ BCAC EL + NRGY GEL 45 报 6SCARSPE SPER ФEЛOBИAACT 대개송‎'‎‎.
4Endurance France@4endurancefrance
72 Likes
0 Comments

Ton ravitaillement n’a pas changé. Tes papilles, si. La lassitude gustative est bien réelle. Et elle peut discrètement faire dérailler une stratégie de ravitaillement que tu as mis des mois à perfectionner. Heureusement, on a plein de saveurs pour varier les plaisirs. 😉

More from @4endurancefrance

@4endurancefrance's profile Popular topics Popular reels