Video by FIT-BODY

FIT-BODY@fitbody.marky

Cvičte efektivněji s pomocí EMS tréninku ve studiu FIT-BODY v Břeclavi a Hodoníně Elektrická stimulace svalů (EMS) pro trénink celého těla je revolucí v oblasti fitness. Přináší efektivnější cvičení bez vedlejších účinků. EMS umožňuje vašemu tělu provádět silnější svalové kontrakce, které na rozdíl od tradičního cvičení pronikají i do hlouběji umístěných svalů. U tradičního cvičení váš mozek prostřednictvím elektrických impulsů dává signál svalům, aby se stáhly a způsobily pohyb. Stejným způsobem kontrakci svalů aktivuje EMS, pouze mnohem efektivněji prostřednictvím vnějších impulsů. Sval rozdíl nepozná, ale posiluje účinněji. Právě proto ve studiu FIT-BODY kombinujeme přirozený aktivní trénink spolu s externí elektrickou stimulací svalů. Ta optimalizuje zatížení pro různé svalové skupiny, což přináší viditelné výsledky v mnohem kratší době. Díky synchronnímu rozložení zatížení svalů dokáže EMS aktivovat zároveň oba protilehlé svaly – cvičíte tak třeba triceps i biceps v jediném cviku. Trénink navíc využívá jen přirozený pohyb, takže je šetrný vůči kloubům, šlachám a vazům. #fitbody #breclav #hodonin #posilovna #fitko #fitnesstrainer #xbody #bodybody #emsstudio #emstrening #emsfitness #sportman #fitness #fit

Comments

A preview Instagram ships with the post — 2 of 4 public comments.

@hotelastra.spindl @fitbody.marky 👍👀

January 21, 2019 · 1 likes

@jindrich_vesely This shot looks beautiful.

January 19, 2019 · 1 likes