Tamires Oliveira | Porto, Portugal

Perguntei ao meu marido como era viver comigo quando eu pesava 127 kg… e eu não estava preparada para as…

Mudar vidas 💙 . . #CrossTraining #Oito80 #fyp #Community #Crosstraining #Porto

Se você é brasileiro e mora em Portugal, SALVA esse post porque essa indicação pode ser exatamente o que…

POV: você tem quase 30 anos, não sabe andar de bicicleta e decide que está na hora de aprender. 🚲😂 Depois…

VOCÊ PRECISA CONHECER AS 7 LAGOAS DO GERÊS! 💚 Um dos lugares mais bonitos do Gerês, com águas naturais…

Quando chega o fim de semana e eu posso ativar essa skin! Para alguns, linda. Para outros, vulgar. No final…

Adeus, sobrancelha “duas Nike” 😂👋🏼 Foram aproximadamente 6 meses de tratamento e cerca de 6 sessões de…

APROVADOS, MORES?? ❤️‍🔥 SE GOSTOU, JÁ COMENTA “ID” QUE EU MANDO PRA VOCÊ! 👀 Queria que você visse de…

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Me curando em voz alta. Porque foi em silêncio que eu cheguei aos 127 kg. Eu não percebi quando tudo…

🇵🇹 Uma das melhores postas que já comi em Portugal 🤤 Fomos ao @restaurante_la_costa_brava e pedimos a…

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Eu achava que em Portugal só existia sardinha inteira pra assar. 😂🐟 Eu morria de vergonha de perguntar na…

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FALARAM QUE MULHER GORDA NÃO PODIA USAR BRANCO… 🤍 Eu fui lá e montei esse look mesmo assim! O conjunto é da…

Às vezes, tudo o que a gente precisa é tirar um tempo para cuidar de nós. Quem é bonita não tem tempo para…

“Fiquei de biquíni na praia. E olha a reação das pessoas…” 🤭 Às vezes, o maior julgamento não vem dos…

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Final de semana no Paraíso na Espanha 🇪🇸 + camping para conta ✅ . . . . . . . . #espanha #dica #plusize…

Cada um tem a Tamires que merece! Treino desse 🏋🏻‍♀️ Só assim para focar no treino 😂😂😂😂 Na…

3 meses de bariátrica (bypass): essa é a minha atualização mais sincera! ❤️‍🩹 Há 3 meses eu tomava a…

Foram 2 anos até eu finalmente conseguir a minha carta de condução em Portugal. ❤️🚗 Não foi porque eu não…

🌴 O lugar mais parecido com Bali que eu encontrei em Portugal! Se você procura um lugar diferente para…

Saí dos três dígitos. ❤️ Hoje a balança marcou 99 kg @julianafranca.nutri conseguimos nutri! Nem sempre fui…