Pedro Muniz Falcão - Emagrecimento, Performance, Estilo de Vida

Marque alguém que tá nessa fase e precisa ler isso. E se esse post fez sentido pra você, também já salva pra…

Essa foto não é um “antes e depois”. É só mais uma curva da estrada. Na esquerda: Novembro de 2023. Na…

Antes mesmo de entrar na Medicina, já sabia que queria atuar nessa área. Minha própria trajetória, marcada…

Acredito que nós, médicos(as), podemos (e devemos) levar a gestão do consultório a sério. Melhorar…

ASICS Run Challenge, etapa Recife. A real, é que correr no Recife, num domingo de manhã belíssimo, por…

“Bela, o que você toma de suplemento?” 👀 Essa é uma das perguntas que eu mais recebo por aqui, então hoje…

Ainda existe a ideia de que emagrecer com medicação faz o resultado valer menos. Mas, na medicina, usar uma…

Eu cheguei com uma lista do que me incomodava. Contei tudo pro @drpedromunizfalcao e ele resolveu.

É difícil dimensionar o tamanho dessa conquista. Alison dos Santos acaba de vencer o Mundial Ultimate dos…

Hoje foi dia de cuidar de quem sempre cuidou da gente. ❤️ Dessa vez, levei minha mãe para uma consulta com o…

Que loucura! Ainda estou sem acreditar… chegamos, time! 😂🤯💪🚀

Gosto muito do estoicismo e, com o tempo, percebi o quanto alguns dos seus princípios também se encontram na…

Do nada, uma tarde simples virou memória pra vida inteira @dra.raphaellavs @tulioabcavalcanti…

Quando ela chegou, não queria apenas emagrecer. Aos 55 anos, com 94 kg e aproximadamente 41 kg de gordura…

Começando há pouco tempo nessa modalidade e uma das coisas que mais tenho gostado é justamente voltar a me…

Nenhum exame consegue mostrar como é a sua rotina, o quanto você dorme, o nível de estresse que enfrenta ou…

Às vezes, você não precisa esperar o cérebro “ligar” para começar a se movimentar. É justamente o movimento…

É natural ouvir alguém dizendo que se sentiu muito melhor depois de fazer uma mudança na alimentação e…

Quer acorde cedo? Foque em dormir cedo!

Hoje a conversa é mais leve. Entrei na brincadeira do “bate-bola” e respondi algumas escolhas bem comuns do…

Não existe suplemento ou ativo capaz de compensar um básico malfeito, fato. Antes de procurarmos o próximo…

A consulta pode ser online, mas o cuidado continua sendo o mesmo. Meu objetivo é entender a sua rotina, suas…

Na Innove, nada acontece isolado. É esse olhar integrado que garante o que a balança sozinha nunca mostra…

Um dia de muito estudo, troca e conhecimento. Tive o prazer de participar como speaker da Sovitá, a convite…